🎈1 Año Aniversario 🎊 En La Dieta Cetogenica 🎉



Saludos mi gente Hermosa 💖 Estoy super emocionada de estar compartiendo mi aniversario de 1 año en la dieta ceto con ustedes. Si tienen preguntas en cuanto este modo de comer dejenmelo saber en los comentarios y con gusto contestare sus preguntas en un video future. Les mando sus fuertes apretones y muchos besos!

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26 Comments

  1. hola hola me da mucho gusto volverte a mi nombre es Norma ase mucho tiempo te visto te segui por las uñas las tienes muy muy bellas y ahora te veo muy bonita as bajado mucho de peso me gusta ase mas de un año baje de peso pero desde marzo me descuidado demasiado y e subido de peso pero viéndote me lleno entuciasmo desde hoy volvere aser dieta gracias mi bella Raquel Dios te vendigaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

  2. Hola Raquel. Felicitaciones por tu logro.
    Tenías una marchita en la frente, ¿sigue ahí o la eliminaste? Si la eliminaste ¿cómo lo hiciste?
    Saludos

  3. raquel em da gusto verte tan feliz, recuerdo cuando en un video nos decia que no sentias bien de salud, gracias a DIos ya esa etapa paso!!!! felicidades!!! podrias hacer un video acer de la premensopausa por favor, quiero ayudar a mi hermana en esta etapa de su vida. saludos y bendiciones

  4. Gracias como siempre tan hermosa en tus videos. Gracias por compartir tus experiencias. Increíble todo lo que has bajado. Para mi es súper difícil porque me gusta mucho los dulces. Bonito día saludos desde Miami

  5. Hola Raquel felicitaciones por preocuparte por ti sin importar que tu esposo y tu hija no lo hagan, que bueno que también lo hicieran porque lo mejor es que la principal motivación es la buena salud
    Te cuento que hace como tres semanas empezamos con mi esposo tu dieta es muy buena no hemos bajado de peso porque el peso que tenemos es el ideal para nuestra estatura
    Pero mi esposo si necesita mejorar los resultados de los exámenes que no le salieron bien
    Y yo estoy saliendo de cáncer de tiroides y seguimos cuidando mucho nuestras vidas para una buena salud por favor si sabes algo que me perjudique esta dieta o el ayuno intermitente por favor lo compartes y nada sigue manteniendo tu peso porque te ves muy linda
    Un fuerte abrazo

  6. Hola estoy siguiendo la dieta keto..pero quería saber si puedo extenderla por 1 año..llevo ya 2 meses en keto pero mi proceso está lento..quizá por mi edad o porque no tengo vesícula..pesaba 185 ahora estoy en 164 libras..tomo omega 3 porque estaba con prehipertensión..y creo me esta regulando..
    Estoy feliz ..porque es con la única dieta q he logrado bajar mi meta es pesar 120 ..de acuerdo a mi estatura.

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