DIETA CETOGENICA: 7 COSAS que DEBES SABER ANTES de comenzar [IMPORTANTE] 😱



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18 Comments

  1. El huevo se cuenta con.o proteína ?? Saco un poco de carne en almuerzo o cena y sumo huevo. Si como atún con huevo aceite de oliva al mediodía y cena pollo 1/4 con huevo frito me estoy pasando de proteínas ?

  2. Dr Bayter, estoy tratando de seguir este estilo de vida pero no hay forma de q baje de peso, ni de volumen aparte de los 3 primeros días de la pérdida de agua, me siento ligera y con energía pero nada más! ERA insulina resistente, ya no, tengo hipotiroidismo pero tratado TSH a 0.9 a 1 + o -, me gusta correr y lo hago por placer pero no bajo! Dicen q no debo pasar de 55% de grasas de mis 1280 cal diarias porque no usa mi cuerpo mi reserva de grasa, ni a 70% ni a 55% bajo de peso. Será q no es para mi? Que opina?

  3. Maravilloso doctor…para comenzar la dieta…debo entrar sin ninguna preparacion previa…q pasa..q hago ante los efectos adversos….si quito de golpe el azúcar a mi cuerpo y él reacciona desagradablemente…le amo!

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